Page 13 - Bizbize
P. 13
Bizbize Menderes 13
Spor
Modern dünyada sağlıklı ve sürmek benim için daha fazla önem Bisikletin sağlığınıza da olumlu
formda kalabilmek için spor taşıyor. Her çıktığımda 20-25 etkisi oldu mu?
yapmak ve doğada zaman kilometreden 120 kilometreye kadar Evet. Özellikle eklem sağlığına çok
geçirmek çok önemli. Bu ikisini yol yapıyorum, parkuruna göre büyük faydaları var. Bisiklet
birden size sağlayan önemli bir değişiyor. sürmek fiziksel aktivite olarak,
araç var; bisiklet. Menderes Bir kulübe bağlı mısınız? Kimlerle sağlıklı yaşam açısından da bana
Tekstil Teknik Satın Alma’da bisiklet sürüyorsunuz? çok şey katıyor. Öte yandan spor
çalışan Yılmaz Görkem Arıcan yapmak sağlıklı beslenmeyi de
ile bisiklet üzerine keyifli bir Denizli'de Pamukkale Bisiklet tetikliyor. Beslenmeme dikkat
sohbet yaptık. Derneği var, onlarla iletişim ediyorum. Beslenmeniz dengeli bir
halindeyim. Etkinliklerine katılıyorum.
Neden bisiklet? Onların belirlediği güzergahlarda programda olduğu zaman uzun
sürüş yapıyoruz. Akşamları mesai kilometreler yorulmadan
Bisiklet sürmek çocukluğumdan beri gidebiliyorsunuz. Fiziksel ve
alışılagelmiş bir aktivite, bir heves saatleri sonrası işyerinden psikolojik olarak kendinizi etmenize
benim için. Askerlik yaptığım yerde arkadaşım Mehmetcan Mehri ile sağlayan bir spor.
komutanlarımız bisikletle gelip buluşup birlikte antrenman
gidiyorlardı, bisiklet almaya o zaman yapıyoruz. Ornaz Vadisi, Göveçlik, Çevrenin bisiklet sporcularına
karar verdim. Askerden sonra ilk Çamlık derken birkaç saatimiz yolda bakışı nasıl?
işime başladım ve 2015 yılında geçiyor. Bazen de kendimiz yalnız İnsanlar özel kıyafetlerimizle,
kendime bir yol yarış bisikleti aldım. çalışıyoruz. Türkiye Bisiklet kaskımızla bisiklet üzerinde gördü-
Amacım bir yandan spor ihtiyacımı Federasyonunun yarışlarına da ğünde bize çok ilgi gösteriyorlar. 7
karşılarken diğer yandan günlük katılıyoruz. yaşındaki bir çocuk da yanımıza
stresten uzaklaşmak, sportif Bisiklet kullanırken neler geliyor sorular soruyor, yaşlı bir
faaliyetlere katılarak sosyalleşmek, hissediyorsunuz? amca da sohbet açabiliyor.
çevre edinmekti. Bunlara yönelik bir Geçenlerde 70 kilometrelik bir tur
ilgi alanı geliştirdim kendime. Bisiklet Bisiklet kullanırken kendi sınırlarımı yapmıştık. Kahvede dinlenmek için
de bana bunu fazlasıyla sağladı. zorluyorum ve kendimle yarışabilme durduk. 75 yaşında bir amca “Ben
imkanı buluyorum. En çok da bana
Hangi sıklıkla bisiklet özgürlük hissini yaşatıyor. Çıkıp bir de bisiklet alacağım, size katılabilir
kullanıyorsunuz? kafamı dağıtayım diye sürüşe miyim?” diye sordu. Tanımadığınız
çıkabiliyorum. Moralim bozuk insanlar arabayla bir yerde
Hem yarışlara hazırlık anlamında durduğunuzda size bir şey ikram
hem de fiziksel aktivite olarak 3-4 olduğunda, canım sıkkın olduğunda etmez. Ama bisikletli
gün bisiklet üzerinde olmaya bisiklet bana iyi geliyor. Yavaş gördüklerinde farklı ilgi
çalışıyorum. Şu anda yapmış tempoda bisiklet sürerken etrafı gösteriyorlar. Teyzeler “Gelin
olduğum iş masa başı olduğundan seyretmek, diğer bisikletli oğlum, açsanız oturun yiyin” diye
bir fiziksel aktivite olarak bisiklet arkadaşlarla karşılaşıp sohbet börek falan ikram ediyorlar.
etmek paha biçilemez.
