Page 22 - Bizbize
P. 22

22






                                                   cesaret vermesi, kendilerinin ve         yani etrafına bir duvar örer. Bu
                                                   başkalarının görüşlerine saygı           iletişimsizlik hali evliliklerin daha ileri
                                                   duyması, birbirleriyle açık bir iletişim   yıllarında devreye girer. Uzun yıllar
                                                   içinde olması fonksiyonel ailenin        evliliklerinde suçlama, savunma,
                                                   önemli özelliklerindendir.               aşağılanma yaşayan kişinin bir
                                                   Araştırmalar, ailesiyle birlikte         noktada ilişkiden çıkıp duvarını
                                                   yaşayan insanların, yalnız yaşayanlara   örmesi doğal bir savunma yolu
                                                   göre daha mutlu olma eğiliminde          olarak görülebilir. Doğal olmasına
                                                   olduğunu göstermektedir.                 doğal olabilir ama ne yazık ki karşı
                                                                                            tarafı rahatlatmaz. Normal bir
                                                   Aile İçi Çatışma
                                                                                            ilişkide, taraflar karşısındakini
                                                   Anne baba için evlilik birinci           dinlediğini, anladığını belli eden
                                                   derecede, ebeveynlik ikinci derecede     işaretler verir, duvar ören kişi hiçbir
                                                   doyum kaynağıdır. Katı kurallardan       tepki vermez ve eşinden
                                                   daha çok etkileşim önemlidir. Aile       uzaklaşırken evliliğinden de uzaklaşır.
          Ebru Özer ÖZKUL                          üyeleri birbirlerine yakın olmakla       Kendini sıkışmış dayanamaz
                                                   beraber kişisel farklılıklara da saygı   hisseden tarafın fizyolojisi de köklü
          Klinik Psikolog / Aile Terapisti         duyarlar. Davranışlar ve arzuların       bir biçimde değişir; kalp atışları
                                                   kontrolünden daha çok her konuda         hızlanır, adrenalin salgılanır bu da
          Aile, kimsenin geride bırakılmadığı                                               vur veya kaç tepkisini tetikler.
          veya unutulmadığı çok harika bir         fikir alışverişi vardır. Üyelerinin kişisel   Çiftlerde ortaya çıkan sorunlar
          şeyin parçası olduğunuz anlamına         gelişimini sağlamayan, psikolojik        aslında problem olarak görülmeye
          gelir. Ömrün boyunca seveceksin ve       doyum, uyum ve mutluluğun olmadığı       başlamadan çok daha önce de
          sevileceksin demektir. Bir ailenin       durumlar da ise çatışma kaçınılmaz       vardır. Fakat yaşam döngüsünün
          gücü, bir ordunun gücü gibi, birbirine   olacaktır.                               çeşitli devrelerinde (evlilik,
          olan sadakatinde yatar.  Bu bağlamda     Sorunlu ailelerde aile üyeleri karşılıklı   çocukların doğumu, çocukların okulu,
          aile terapisinin hedefi iletişimi sağlıklı   olarak iletişime kapalıdır, kesin ve açık   eşlerin iş ve meslek rolleri, vb.)
          hale getirmektir. Bir ilişkinin sağlıklı   bir iletişim yoktur, her şey dolaylı   çiftler belirli amaçlar üzerine
          bir şekilde devam etmesi ise çiftlerin   yollarla anlatılmaya çalışılır. Genellikle   odaklanırlar. Böylece ilişkinin
          uzlaşmazlıklarını çözebilme              üyelerde benmerkezcilik hakimdir, bu     yürümesini engelleyen durumları
          yeteneğine ve isteğine bağlıdır.         da önce yalnızlık buna bağlı olarak da   göremez, görse de fark edemez,
          İnsanın hayatına dahil ettiği tüm iyi    ümitsizlik yaratır. Üyeler duygusal      fark etse de bir süre sonra bunun
          alışkanlıklar ve görgü kuralları         sorunlarını birbirlerinden saklamak      değişeceğine kendisini inandırmaya
          yalnızca ailelerinden gelir. Bana göre   için büyük güç sarfederler. Sahte bir    çalışır. Fakat bu yaşam döngüsü
          aile, insanın varlığının önemli bir      kendilik oluşumu görülür ve kişi kendi   içinde ani ve büyük değişimler,
          parçasıdır.                              ihtiyaçlarını güçlü ya da zayıf          zorlanmalar, kayıplar olduğunda kişi
          Aileler, herkesin sahip olabileceği      görünerek saklama yoluna gider. Bu       kendisinin farkındalığı üzerine
          kadar şanslı olmadığı bir nimettir.      tür ailelerde duygusal gelişim risk
                                                   altındadır.                              yoğunlaşmaya başlar. “Ben neyim?,
          Ancak bir aileye sahip olanlar bazen                                              Ne oluyor?, Ne istiyorum?”
          bu nimetin öneminin farkında değiller.   Evlilikler Neden Kötüye Gider?           sorularını sormaya başladığında
          Aileler, bize bireysel kimlik kazandırır,                                         üzerine gidip onları araştırmaya,
          ayrıca, içinde gelişmemiz için güvenli   “Yapma ya!”, “Ona buna laf edeceğine     çözümlemeye çalışır. İlişkinin
          bir ortam sağlarlar.                     kendine bak!”, “Hayatta bir şeyi de      bileşenleri olan güç, duygu ve uyum
          Kişilerin sağlıklı bireyler olmaları     eksiksiz yap, her şeyi unutuyorsun.”,    o anda gerçek sorunlar olarak
          yaşadığı ailenin işlevlerini sağlıklı bir   “Beni hiç anlamıyorsun.”, “Önceden    görünmeye ve ilişkide daha önce baş
          biçimde yerine getirmesiyle              böyle değildin, çok değiştin.”, “Sen     edilen sorunlar bir anda üstesinden
          mümkündür. Hayata başladığımızda         hep böylesin.” gibi sözler tartışmalı    gelinmez bir hal almaya başlar.
          ailelerimiz aracılığıyla sosyalleşmeyi   çiftlerin birbirlerine sıkça söyledikleri   Zillman’nın yaptığı araştırmada
          öğrenir ve zekamızı geliştiririz.        yakınmalar ve suçlamalardır.             erkeklerin rahatlayabilmek için 20
          Sağlıklı ailelerden gelen bireyler       Suçlanan insanın kendisini savunması     dakikaya ihtiyaç duyarken, kadınlar
          olumsuz olaylardan hemen endişeye        doğaldır. Ancak açık iletişimde          çok daha çabuk toparlanabildiği
          kapılmazlar ve ruhsal yönden daha        bulunmak ve kendi hislerinden            ortaya çıkmıştır. Belki de bunun
          sağlıklıdırlar. Geleceğe yönelik olumlu   bahsetmek suçlamadan daha iyi bir       nedeni kadınların stresi daha iyi
          beklentileri vardır. Bu bakımdan aile    seçenektir. Bazen tartışmanın bir        tolere edebilme yeteneğiyle doğru
          üyelerinin birbiriyle olmaktan zevk      noktasında taraflardan biri tepki        orantılıdır.
          alması, birbirini desteklemesi ve        vermemeye başlar ve ilişkiden çekilir
   17   18   19   20   21   22   23   24