Page 97 - Eğitim Kataloğu 2022

STRES YÖNETİMİ

EĞİTİMİ EĞİTİMİN İÇERİĞİ:

− Stres Yönetimi Nedir?

EĞİTİM TÜRÜ: DIŞ EĞİTİMLER − Stres Yönetim Süreci
− Stresin Etkileri
EĞİTİM KODU: KGE40 − Fiziksel korunma

EĞİTİMİN AMACI: − Zihinsel korunma
− Gerekli Stresi Yönetme
Hayatımızı ve iş yaşantımızı daha sağlıklı ve − Gereksiz stresi belirleme
yaşanabilir hale getirebilmek. İster istemez − Pratik Çalışmalar
bir zorunluluk olan stresi tanımak, Gerekli
stresi yönetebilmek, gereksiz stresi
hayatımızdan çıkarma yöntemlerini birlikte
incelemek.

Hedef Kitle Süre Eğitmen

Orta Düzey Yöneticiler Proje 1 Gün Tevfik BIYIKLI

ve Takım Liderleri, Ekip

Üyeleri, İK Yöneticileri